在当今社会，随着现代人的生活节奏加快，生活，工作，学业等方面压力加大，心理健康问题也越来越被现代人所重视，其中，关注青少年的心理健康也越变得越发重要。本次塔里木大学生命科学与技术学院“释放心灵，拥抱青春”心理健康知识宣讲团于2024年7月6日至2024年7月10日在阿拉尔市滨水社区及南公园社区进行了活动的开展，旨在通过社区宣讲，为众多青少年提供一个了解心理健康，关注心理健康的平台，并使青少年们能够充分了解到关注自身心理健康的重要性。
（图为团队成员在滨水社区的宣讲） 摄 赵刘畅
本次活动先后于阿拉尔滨水社区及阿拉尔南公园社区进行开展，在活动中，团队成员们通过宣讲拉近了与当地青少年之间的距离，与青少年们进行了交流与互动。首先，成员们以开展小课堂的形式普及了心理健康的相关知识，使青少年们了解到了心理健康，其次，成员们结合游戏对心理健康做出了更详细的介绍，从而使更多的青少年能够意识到心理健康的重要性，最后，团队成员们进行问答环节，使青少年们得以更好的掌握心理知识。
（图为团队成员们在南公园社区的宣讲） 摄 赵刘畅
此次活动得到了广大青少年及家长的积极响应，取得了圆满成功。参与活动的青少年们纷纷表示，此次活动让他们受益匪浅，不仅学到了实用的心理技巧，更感受到了社会对青少年成长的关注和支持。
（图为团队成员在滨水社区与社区青少年们的合影） 摄 赵刘畅
文/胡玥 摄/赵刘畅
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