贡献青春力量，书写青年担当。日前，江西师范大学城市建设学院“情系桑榆，乡约振兴”三下乡社会实践队前往宜春市靖安县中源乡三坪村开展为期七天的暑期“三下乡”社会实践活动，用青春抒写乡村实践故事，在乡村振兴的大舞台上贡献青年力量。三坪村依托其有利的生态环境条件(年平均气温比南昌低6—10℃，气候舒适，环境优美)，以家庭自筹自建的农家山庄群落为主发展县乡客家农宿避暑旅游产业。
情暖老人心
本次活动，我们深入农宿家里与避暑老人谈心交流，分享趣事，拉近我们和老人之间的距离。为老人讲解健康知识，通过生动的案例、通俗易懂的语言，从高血压、心脑血管等常见疾病出发，有针对性地向老人讲解如何预防这类常见疾病，带领老人学习简单的手部运动操，让大脑可以更加灵活的控制手部运动、活动筋脉。以实际行动关爱老人的晚年生活，引导老年人树立健康观念，大力弘扬孝老爱亲的优良传统美德。
移风易俗搞宣传
我们联系到当地的党群服务中心，并与之一起开展此次的“移风易俗宣传”活动。此活动主要围绕“抵制高价彩礼，倡导低彩礼”婚嫁新风和“倡导喜事俭办，抵制大操大办”等方面为村民详细讲解相关内容的重要意义。有效提高了当地村民对移风易俗工作的认知度和参与度，抵制陈规陋习和封建迷信。
乐享避暑在中源
随着年龄的增长，老年人对于避暑的需求也在发生变化。传统的避暑方式往往是选择一个气候宜人的地方度过整个夏天，而现在，越来越多的老年人选择短途旅行或者在乡村的“共享农屋”中度过炎炎夏日。这种方式不仅避暑效果好，而且更加灵活方便，符合现代老年人的生活需求。同时老年人在避暑期间的需求也变得更加多样化。除了基本的避暑需求外，他们还希望能够参与各种活动，如旅游、农事体验等，以丰富他们的晚年生活。此外，老年人对于住宿环境的要求也在提高，他们希望住宿环境能够舒适、安全，并且具有一定的医疗保障在避暑期间，老年人的生活质量也是一个值得关注的问题。一些老年人在避暑期间可能会感到孤独和无聊，因为他们在陌生的地方没有熟悉的环境和朋友。因此，相关的旅游机构和服务部门需要提供更多的社交活动和娱乐项目，以提高老年人的避暑生活质量。综上所述，老年人在避暑期间的需求和偏好正在发生变化，他们更加注重生活的品质和多样性。因此，相关的旅游机构和服务部门需要不断创新和改进服务模式，以满足老年人的多元化需求，让他们在避暑期间能够享受到舒适、愉快的生活。而我们在这次的走访调查中发现中源乡的旅游业能在很大程度上满足上述老人的需求，在此地避暑的老人的满意度和幸福度也非常高。
这次三下乡活动即将画上圆满的句号。在这段充满意义的时光里，我们共同经历了许多，收获了团队精神，明白了感恩的真谛，也锻炼了解决问题的能力。我们深刻体会到团队合作的力量，大家相互支持、相互配合，共同克服了一个又一个的困难。虽然活动结束了，但这段经历将永远留在我们心中，成为我们人生中宝贵的财富。让我们带着这份收获和成长，继续前行，为更美好的未来努力！
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