今年暑假期间，惠州卫生职业技术学院心航领队积极参与社会实践，深入永湖镇，"乡”约盛夏，遇”践“青春！
团队介绍
7月15日，惠州卫生职业技术学院“心航领队”2024年三下乡社会实践活动圆满结束。本次活动以“相伴中医药，健康心出发”为主题，利用学校医药健康服务资源的优势，推进中医药文化进农村活动。在李大炜、陈桦、李阳三位老师的带领下，实践活动于7月8日拉开帷幕，至7月15日圆满结束。
中医调理，养生有道
为领略中医药魅力，探索科学养生方法，7月8日，中医副教授陈桦老师开展了一场中医养生主题讲座，指导村民了解自己的中医体质类型，并给予中医调养和药膳服用建议。村民被陈老师通俗易懂的讲解深深吸引，纷纷表示受益匪浅。讲座后，“心航领队”在陈桦和曾志平老师的带领下，为村民提供刮痧、拔罐、推拿、贴耳穴等中医适宜技术义诊服务。村民们的笑容和点赞便是给团队最好的鼓励。
7月11、12日上午，“心航领队”还带领永湖镇孩子们学习八段锦。让孩子们的体魄从小感受中医思维浸润，在一招一式中锻炼身体，在一呼一吸中滋养心灵，与身体对话，与健康同行。
非遗传承，魅力永恒
7月9日，团队开展了植物敲拓染和扎染两场活动。小朋友们在活动中，学会辨认常见的中草药，了解中药染色的非遗知识，并动手亲身操作实践。孩子们体验了实践带来的乐趣，也体会到了中医药非遗文化的魅力。最终制作的成品凝聚了孩子们的创意与巧思，摄影师的镜头里记录了他们的喜悦与成就。
养身养心，“静“以生慧
7月11日“心航领队”开展了心理团辅活动，通过问答环节指导小朋友们完成活动任务，让他们学会认识自己，接纳自己，成为更好的自己。团队匠心独运，巧妙地将心理知识运用到游戏当中，把自己的梦想或烦恼写在纸上折成纸飞机，放飞自己心灵情感。
7月12日下午，团队开展了“香饮子”（花草茶）制作活动，煮制了九种花草茶供小朋友们辨识与品尝。让小朋友学会借助中医药调养身心、舒缓情绪，应对学习生活的情绪压力。
义诊进家，幸福万家
7月10日和13日团队分批走访农村孤寡老人，同时入户义诊，针对不同的病症，采取不同的外疗法。义诊结束后，团队为他们送上养生礼品并附上心理健康小册子。看到老人们露出的笑容，成员们深刻感受到所学中医药知识的实用性和重要性。
青春似火，青春无悔！在永湖镇相关部门的协助下，“心航领队”三下乡社会实践活动圆满结束。活动的每一天都充满惊喜与感动，这些都将成为成员们心中最宝贵的财富。愿“心航领队”能扬帆远航，越战越勇！
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